Un accompagnement pour se retrouver, s'aligner et se respecter

Si vous ressentez le besoin d'y voir plus clair sur vous-même, une séance découverte est proposée pour faire le point en douceur, sans jugement et voir si cet accompagnement est juste pour vous.
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Qui êtes-vous en train de devenir ?

Il arrive, à un moment de la vie, de ne plus savoir exactement où l'on en est.
On fonctionne,
On avance,
On s'adapte...
Mais à l'intérieur, quelque chose se décale, réagit. Un sentiment de ne plus être tout à fait alignée. Une fatigue intérieure qui ne vient pas seulement du mental.
L'impression de porter trop, ou de s'être oubliée en chemin.

Le programme Me, Myself and I est né pour ces moments-là.
Pas pour "se réparer",
Pas pour devenir quelqu'un d'autre.
Mais pour revenir à soi, avec justesse.

L'intention de ce programme

Cet accompagnement vous aide à :

• mieux comprendre votre fonctionnement intérieur
• réconcilier ce que vous ressentez, ce que vous pensez et ce que vous vivez
• retrouver un axe personnel plus stable
• poser des choix plus respectueux de vous-même
• sortir de la confusion intérieure sans forcer
• Il ne s'agit pas de transformation spectaculaire,
• mais d'un réajustement profond et durable.

À qui s'adresse Me, Myself and I ?

Ce programme est fait pour vous si :

• vous vous sentez en décalage avec votre propre vie
• vous avez beaucoup réfléchi, mais peu ressenti
• vous êtes très sensible, intuitive, mais souvent envahie par le mental
• vous avez du mal à vous positionner clairement
• vous cherchez un cadre sécurisant, sans pression ni injonction

Me, Myself and I s'adresse aux personnes prêtes à se rencontrer elles-mêmes, pas à celles qui attendent une solution extérieure ou magique.

Comment se déroule cet accompagnement ?

Me, Myself and I est un programme d'accompagnement dans la durée, pensé pour laisser le temps à l'intégration de se faire. Selon votre situation et votre rythme :

• séances individuelles (en visio)
• travail de clarification intérieure
• exploration des schémas personnels
• rééquilibrage entre mental, émotionnel et ressenti profond
• ajustements progressifs, au fil des séances

Chaque accompagnement est personnalisé. Ici, pas de protocole rigide.

Ce qui fait la particularité de cet accompagnement

Ici, il n'est pas question de vous imposer des choses.
Mon rôle est :

• d'offrir un cadre stable
• de poser des repères
• d'éclairer ce qui se joue
• de vous accompagner dans vos propres compréhensions

Ce que cet accompagnement n'est pas

• ce n'est pas une thérapie classique
• ce n'est pas un coaching orienté performance
• ce n'est pas une suite d'exercices à appliquer

C'est un espace d'écoute, de compréhension et de réalignement, dans lequel vous êtes pleinement actrice de votre cheminement.

Questions fréquentes

Non. Ce programme ne demande aucun prérequis particulier, seulement une ouverture à l'écoute de soi.

La durée s'adapte à votre situation. Elle est précisée après la séance découverte.

Oui, dans le sens où il demande une implication sincère de votre part, mais sans pression ni obligation.

Oui, tant que cela reste cohérent et respectueux de votre équilibre.